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Fermeture des salles de sport : Les clubs s’adaptent !

Même si les espaces de sports couverts ont fermé leurs portes, les clubs rolivalois continuent d’exercer leurs activités. Visio, mails, exercices en plein air… Tout est fait pour continuer à pratiquer !

Plus de salles, mais pleins d’idées. Depuis que les espaces de sports couverts sont fermés pour endiguer l’épidémie de COVID-19, les clubs rolivalois continuent de pratiquer avec leurs licenciés. Une multitude d’adaptations pour ne pas perdre le lien.

Des séances en plein air pour le Val-de-Reuil Olympique Lutte

Le Val-de-Reuil Olympique Lutte (VROL) met tout en œuvre pour préserver le capital santé de ses adhérents. Depuis mars 2020, le club a, petit à petit, mis en place plusieurs activités. Habituellement, les sportifs pratiquent la lutte au gymnase Léo Lagrange, qui a été contraint de fermer selon les consignes sanitaires. « On a repris nos séances en sans contact pour garder du lien. On partage des vidéos de notre fédération sur facebook où l’on réalise aussi des séances avec nos entraîneurs. » souligne Natalia Yon la présidente du club, qui a instauré un programme en extérieur chaque week-end : « On propose un circuit de Wrestling training ouvert à tous. Un entraînement basé sur des mouvements de lutte qui se déroule en petits groupes sans contact physique. Il permet de maintenir une bonne forme physique pour prévenir les blessures et améliorer la santé des pratiquants. On a également transformé notre programme de remise en forme en plein air. » Tous les dimanches, le club met en place quatre ateliers santé ouverts à cinq participants maximum : « Il y a de la marche active, du fractionné, du footing ou encore de la course plus poussée. Ce sont nos retrouvailles dominicales ! » s’exclame la présidente qui compte bien faire perdurer ces séances en extérieur.

Des ateliers de remise en forme pour le club de Kung Fu

L’extérieur, c’est aussi ce qu’a choisi Jocelyn Dur qui propose des ateliers de remise en forme avec son club de Kung Fu : «Habituellement, on exerçait dans le dojo du gymnase Léo Lagrange. De ce fait, j’ai proposé pendant la première semaine des vacances scolaires des cours en extérieur d’une durée maximum de 2 heures par jour, permettant de faire des révisions aussi bien techniques que du réveil musculaire. Je fais aussi de la relaxation». 

Rester en forme avant la réouverture de la piscine

Céline Crouin a tout mis en œuvre pour que ses nageurs restent en forme. « Nous avons trouvé des solutions avec la passion du sport. En novembre, les mercredis et les samedis après-midi, nous faisions un petit jogging, en forêt, histoire de ne pas oublier l’effort. Nous avions également à notre disposition la piste du stade Bernard Amsalem» explique la présidente du club de natation rolivalois qui pourra bientôt reprendre le chemin de la piscine municipale : «c’est une très bonne nouvelle que la piscine rouvre ! Je remercie, la municipalité, Monsieur le Maire et toute son équipe d’avoir effectué ce changement qui est important pour les Rolivalois. Pouvoir reprendre le chemin du bassin, c’est avant tout un soulagement moral.»

Le Judo des 2 Riv garde le contact en visio

Avec ses 161 adhérents, le Judo des 2 Riv use du wifi ! Depuis plusieurs mois, le club réalise une partie de ses cours en viso.  « Pour les enfants et les adultes qui ne travaillent pas, on pratique tous les mercredis sur la cour extérieure du boulodrome. Afin de remplacer le partenaire, on utilise un élastique que l’on accroche aux poteaux.  Pour les adultes qui travaillent, on fait des cours sur zoom à 18H. Et en plus des vidéos réalisées par les professeurs sont envoyés par mail à tous. C’est difficile mais ça crée du lien et on ne perd pas la main ! » explique Éric Delannoy le président de l’association en insistant sur le fait que les activités sont réalisées en toute sécurité.

 

Modern street art donne cours à distance en attendant les beaux jours

Côté danse, les adhérents de Modern street art n’ont pas mis les pieds à la Prétentaine depuis novembre. « Je fais mes séances en visio et dès que la météo sera meilleure j’espère pouvoir faire mes séances en extérieur ! » lance son président, Pol Chanthou.

L’entraîneur du squash se met en scène pour ses licenciés

Le VRTS (Val-de-Reuil Tennis Squash) propose également des cours à distance. «Jusqu’à la mi-janvier on a proposé des séances d’endurance avec un échauffement en visio tous les mercredis à 18h sur zoom. Ça a permis de créer une dynamique de groupe», lance Alexandre Marteau fraîchement nommé entraîneur du squash. «Récemment, j’ai mis en place des plans d’entraînement sur 6 semaines en extérieur. J’envoyais des fiches d’exercices par mail aux licenciés et ils pouvaient avoir accès à des vidéos youtube qui me mettent en scène pour montrer les exercices. J’ai aussi créé un groupe whatsapp pour garder le lien avec eux». Depuis le week-end dernier, le club initie petits et grands au Pickleball, un sport de raquette venu d’Amérique du Nord et qui se joue sur un terrain de badminton avec une raquette de ping-pong et un filet de tennis, ainsi qu’au Street Racket (tennis de rue). «On utilise pour cela l’ancien skate park. Tous les samedis et dimanches de 14h à 17h des groupes se relaient pour jouer aux deux sports. On demande aux gens de s’inscrire sur des créneaux horaires pour limiter le nombre de personnes sur le terrain», précise le fan de raquette qui pense continuer ces deux nouvelles pratiques par la suite.

Une preuve qu’à Val-de-Reuil, le sport peut être pratiqué en toute situation !

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 « Bien dans ses poils ! »

Jean-Luc et Édith Tempez et Virginie Lesage lanceront le samedi 26 octobre prochain à 15h00, Caniéduc’Eure, le premier club canin rolivalois.

2600 m² de terrain pour accueillir les maîtres et leur(s) chien(s).

Réunis par une même passion et de leur amour pour le meilleur ami de l’Homme, Jean-Luc et Edith Tempez accompagnés de Virgine Lesage ouvriront d’ici la fin du mois d’octobre, Caniéduc’Eure, le premier club canin de la ville. Une association née de la rencontre de ces derniers au club canin de Bouafles, il y a 4 ans. « Virginie y était monitrice éducation canine à l’école du chiot. Au fil du temps et de notre amitié grandissante, nous avons souhaité lancer notre propre club sur Val-de-Reuil », explique Jean-Luc Tempez qui, avec sa femme, sont devenus entre deux bénévoles au sein de ce club situé à une trentaine de kilomètres de Val-de-Reuil et aujourd’hui diplômé, comme Virginie, de la qualification de Moniteur Éducation Canine (MEC1).

L’éducation positive ou méthode naturelle

École du chiot ou bien éducation canine, les séances sont adaptées pour tous les niveaux.

Situé juste à côté de la future ferme Anymania et derrière Toukyland, Caniéduc’Eure, c’est 2600 m² de terrain (3 terrains d’éducation) et l’envie pour ses protagonistes d’apporter leur savoir-faire et leurs conseils auprès des personnes ayant ou désireuses d’adopter un chien. « Notre objectif est de pérenniser les liens qui lient un maître à son chien mais aussi d’apprendre aux chiens les comportements adaptés à son environnement de vie ou encore de les habituer aux gestes médicaux lors de visites chez le vétérinaire », précise Édith Tempez, soulignant leur envie, à travers cette démarche de prévenir les abandons. Elle fait part également de la philosophie des séances s’articulant autour de l’éducation positive appelé également méthode naturelle. « Cette méthode permet de générer moins de stress pour son animal. L’objectif est de faire comprendre au chien ce que l’on a envie qu’il fasse sans le punir. Il s’agit de gratifier les bons comportements et « d’ignorer » les mauvais ».

Accueil et orientation

Chaque binôme est orienté en fonction de leur niveau.

À cet effet, le club propose des nombreux créneaux les samedis, dimanches et mercredis après-midi mais pas seulement. « Nous accueillons nos futurs adhérents le samedi après-midi dans une première séance de prise d’informations. A l’issue de celle-ci nous orientons le binôme maître/chien vers un créneau horaire pour une première leçon le samedi, dimanche ou mercredi », indique Virginie Lesage rappelant que la première séance reste gratuite. « C’est uniquement après celle-ci que la personne choisira d’adhérer ou non à notre association ».

Ballades collectives et pass Anymania

À noter que cette jeune association rolivaloise proposera également des ballades collectives, en forêt ou sur les bords de l’Eure pour continuer l’apprentissage de la socialisation de ces boules de poils mais aussi profiter d’un temps convivial entre passionnées. Enfin, les personnes souhaitant adhérer à l’association auront en bonus un pass pour une année à Anymania. Une offre, symbole de la bonne entente entre ces deux entités passionnées et protectrices des animaux.

Horaires :

Samedi : 10h00 – 11h00, 11h00 – 12h00, 12h00 – 13h00

Dimanche: 9h30 – 10h30, 10h30 – 11h30, 11h30 – 12h30

Mercredi : 15h00 – 16h00, 16h00 – 17h00

Les séances sont limitées à 10 chiens maximum afin d’assurer un enseignement de qualité

Permanence et entretien :

Le samedi à partir de 15h00 ou le lundi et mercredi sur demande

*Rens 06.81.46.95.46

E-mail : contact@tempez-photos.fr

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Le Judo Club des 2 RIV fait son entrée sur la scène sportive rolivaloise

Depuis la rentrée, un nouveau club de judo a pris ses quartiers au gymnase Léo Lagrange. Le Judo club des 2 RIV propose aux petits comme aux plus grands la pratique du Judo mais aussi du Ne-Wasa (Jujitsu brésilien) et du Taïso.

Cela faisait longtemps qu’Armelle et Éric Delannoy, le président du judo club  Incarville – Vauvray, rêvaient de voir leur club s’installer sur Val-de-Reuil. C’est aujourd’hui chose faite et pour cette heureuse nouvelle, le club vient d’être rebaptisé Judo club des 2 RIV. R pour Rolivalois, I pour Incarvillais et V pour Vauvray. « Nous sommes très attachés à Val-de-Reuil, c’est un peu notre maison », confie Armelle, la femme du président qui a longtemps œuvré sur la commune notamment au CCAS et à la mission locale. « Chaque année, nous participons à la fête de la ville. De plus, Val-de-Reuil bénéficie de grands équipements, ce qui est un plus pour organiser et mener des projets de grande envergure ».

Trois arts martiaux venus du Japon et du Brésil

Côté pratique, le judo club des 2 RIV propose des cours de judo pour tous les âges (à partir de 4 ans) et tous les niveaux, pour le loisir ou pour  la compétition. « La compétition n’est pas obligatoire mais elle est possible », indique Armelle Delannoy faisant part des autres pratiques dispensées par le club. « Nous proposons également des cours de Ne-Wasa appelé aussi Jujitsu brésilien à partir de 14 ans ainsi que du Taïso, une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au Judo », poursuit-elle soulignant les bienfaits apportés par cette discipline, idéale en matière de prévention contre les maladies. « Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique ».

Des rendez-vous conviviaux toute l’année

Outre les séances dispensées, le judo club des 2 RIV souhaite mettre l’accent sur la convivialité, le partage et la parentalité. « La convivialité, et le bien-être sont les maîtres mots de notre association. A cet effet, nous proposons des rendez-vous tout au long de l’année dans lesquels Parents et enfants, pratiquants et amis peuvent se retrouver comme les matinées Parents/enfants, les fêtes de fin d’années, l’organisation de stages sportifs etc. », précise Eric Delannoy, qui entouré de son équipe d’entraîneurs tous diplômés propose également des temps de rencontres avec des sportifs de haut niveau comme le mercredi 30 octobre avec la venue de Cécile Nowak, championne olympique et du monde pour un stage qui s’annonce déjà comme magique. A noter enfin, que le club s’inscrit également dans une démarche solidaire en lien avec le CCAS de la ville pour permettre l’accès à leurs disciplines aux migrants ainsi qu’aux personnes les plus fragiles.

Judo club des 2 RIV

Mairie 27430 Saint Pierre du Vauvray

Tel : 06.87.25.56.71

Site web : https://portail.sportsregions.fr/judo/eure/clubs/judo-des-2-riv-3202

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